Sport, relaks Kategoria: Sport, relaks

Sport, relaks - ostatnio dodane lub zmodyfikowane strony:

  • Pole Dance Poznań »

    Klub bodyfemme to idealne miejsce dla kobiet chcących spróbować czegoś nowego. Do dyspozycji każdej klubowiczki mamy m. in. Pole Dance, stretching, zumba, joga oraz elementy fitnessu. Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowane instruktorki. Bodyfemme to miejsce w którym znajdziesz masę pozytywnej energii, poznasz tajniki Pole Dance czy jogi. Jeśli masz mnóstwo wolnego czasu i lubisz go spędzać aktywnie - Bodyfemme jest dla Ciebie. Zapraszamy!

    Data dodania: 07 06 2018 · szczegóły strony »
  • Nurkowanie techniczne »

    Interesuje Cię nurkowanie techniczne. Divers24 posiada najlepszy sprzęt do nurkowania pozwalającego nurkować głębiej niż czterdzieści metrów, rozplanowywać nurkowania dekompresyjne, a także używać wielu mieszanek oddechowych w trakcie jednego nurkowania oraz przeprowadzać dekompresję akcelerowaną. Gorąco polecamy usługi naszej firmy gwarantując wysoką jakość wykonania zleceń. Nasz zespół obsługi stawia sobie na czele zadowolenie klientów i pełne zaangażowanie w realizacji wytyczonych celów. Zapraszamy do kontaktu.

    Data dodania: 04 04 2018 · szczegóły strony »
  • TanieMorze.pl- Tanie noclegi nad morzem. »

    Tanie noclegi nad morzem.
    Portal z ogłoszeniami tanich noclegów nad morzem.
    Szukasz noclegu nas morzem bałtyckim
    Tutaj znajdziesz noclegi w rożnych najlepszych naszych polskich hotelach.
    Znajdziesz również możliwość domków oraz kwater prywatnych.
    Wolisz zamieszkać w apartamencie, tu również poszukiwania się zakończą.
    Morze bałtyckie wakacje z rodziną

    Data dodania: 21 03 2018 · szczegóły strony »
  • Fitness Kraków »

    Fitness to nie tylko oddawanie się sportu przy rytmach. To moda, jakże kultowy w obecnie. trening fitness nowa huta to doskonały klucz na spędzenie chwili wytchnienia dla kobiet oraz zrzucenie zbędnych kilogramów. ćwiczenie
    fitness w znacznym stopniu wpływa na polepszenie kondycji i formy. Dzięki fitness czujemy się dobrze. Poprawia się nasze samopoczucie, zanikają bóle kręgosłupa, poprawia się nasza generalne postawa. Rzadziej zapadamy na różne niedyspozycje. Aktywne spędzanie czasu kilka razy w weekend wpływa rownież na ogolne zdrowie i samopoczuce. Pomiary naukowe dowodzą, że zachowanie sprawności fizycznej a także utrzymywanie swojego organizmu we właściwej kondycji wydłuża życie o kilka lat. Wartością dodaną jest również fakt że możemy czerstwieć z pewnością siebie. Po osobach uprawiających fitness znać, że starzeją się wolniej jak na osobach, którzy nie uprawiają sportu. W fitness nowa huta od wielu lat istnieje najlepsza siłownia dla kobiet z zajęciami dla aktywnych dziewczyn kultywujących fitness. Treningi prowadzone są przez doskonałych trenerów. Obejmują one ćwiczenia na wszelkie partie mięśniowe. Dzięki nim umocnimy nasze ramiona. Nasz brzuch stanie się jędrny. Nasze nogi nabiorą zgrabnego wyglądu. Łydka stanie się ujędrniona. A przecież tego pragnie każda matka. W obecnych czasach ważne jest bycie zdrowym. Aby utrzymać kondycję w dobrym stanie, warto stosować treningi i dietę. W fitness nowa huta wybór zajęć fitness jest znacznie zróżnicowany. Trening fitness to też relaks po długim dniu w pracy. Trening siłowy jest świetną odskocznią od pracy biurowej. Przykuci do deski i notebooka zapominamy o odpowiedniej ilości ruchu. A nasze ciało, by móc sprawnie działać i utrzymywać się w dobrej kondycji wymaga takiego ruchu, by mógł całkowicie się odnawiać. Trening doskonale zwiększa wymianę tlenową płuc, co dotlenia wszelkie nasze organy.  

    W doskonałym klubie fitness możliwości jest bez liku i każdy na pewno znajdzie coś dla siebie. Także osoby w jesieni życia, które mają problem ze stawami i krążeniem. Trzeba jedynie dobrać odpowiednią formę zajęć. W wyborze może pomóc instruktor. Konsultacja z nim będzie konieczna szczególnie ludziom, które nie uskuteczniały żadnego dyscypliny. Trener spyta o przebyte dolegliwości, stan ciała, aktywność fizyczną, wagę, poziom tkanki tłuszczowej i dostosuje właściwe ćwiczenia.  

    W fitness nowa huta znajdziesz ćwiczenia aerobowe, zwiększjące utlenienie mięśni. Ćwiczyć można na odważnikach, jest to tradycyjna forma treningu siłowego dla kobiet. Treningi możemy wykonywać również za pomocą profesjonalnych gum oraz taśm. Niezastąpione są także maszyny treningowe, w skład których wchodzą: stepy.
    Regularne ćwiczenia zapewniają także wytwarzanie się sporych ilości endorfin, które dają poczucie spełnienia. Przy treningu aerobowym sadło spala się w czasie treningu. Z kolei przy treningach interwałowych po treningu, gdy ciało domaga się następnej dawki energii na regenerację. W tym czasie następuje spalanie tkanki tłuszczowej, oraz poprawia się metabolizm.  

    Historia treningu fitness rozpoczęła się w latach 80. Wówczas treningi ruchowe oparte na ćwiczeniach tanecznych wykonywanych przy muzyce, zwane były aerobikiem. Skuteczność i atrakcyjność zajęć a także zaangażowanie gwiazd showbiznesu w jego popularyzowanie sprawiły, że aerobik odnalazł rzesze fanów, wciąż się rozwijał i zmieniał na bazie odkryć naukowych a także dzięki kreatywności instruktorów.  
    Obecnie trening fitness dla pań posiada wiele rozwiązań które wynikają z większej wiedzy.  

    Ćwiczenia izometryczne – to bardzo interesująca grupa treningów gimnastycznych i zdrowotnych. Wyróżnia je „brak ruchu”, polegają one na czynnym permanentnym mięśni. Ćwiczenia izometryczne wykorzystuje się do przeciwdziałania zanikom mięśni a także do pozyskiwania przyrostu masy i siły mięśni. 10 minut ćwiczeń izometrycznych dziennie nie tylko poprawia sylwetkę, ale też łagodzi natężenia psychiczne, uczucie znużenia, czy rozdrażnienie. Ze względu na to, że ciężko w ich przypadku o kontuzje, powinny być one wykonywane w zasadzie przez każdego, bez jakichkolwiek ograniczeń. Jako że nie musimy robić skłonów, wymachów, czy poskoków – ćwiczenia izometryczne możemy uprawiać w zasadzie wszędzie oraz podczas innych zajęć: w biurze, w szkole, czekając w kolejce do kasy np. napinając mięśnie łydek, brzucha czy pośladków. Wykonując ćwiczenia izometryczne należy zważać, żeby nie przesadzić, czy też zbyt dużego przemęczenia. Skutkiem przemęczenia jest ból mięśni, natomiast przetrenowanie objawia się zwykle zniechęceniem do tego rodzaju ćwiczeń. Dlatego bardzo ważne jest, aby przestrzegać czas skurczu 7 s. i czasu odpoczynku między skurczami 5-10 s. Taki typ ćwiczeń idealnie sprawdzi się u osób bardzo zapracowanych, nie mających czasu na częste ćwiczenia, warto wtedy wykorzystać każdą wolną minutę, można trenować nawet w pociągu. www.activeniuton.pl

    Data dodania: 16 03 2018 · szczegóły strony »
  • Atrakcje rowerowe to np.: rowerowe miasteczko »

    Atrakcje rowerowe to ogólny projekt mający za zadanie rozwój umiejętności jazdy, poznanie przepisów drogowych, zabawę i integrację rowerzystów. Tworzymy specjalne strefy rowerowe na terenie całego kraju, promując bezpieczną jazdę rowerem. Rowerowe atrakcje składają się z infrastruktury przeszkód drogowych, nietypowych rowerów, profesjonalnych dróg i skrzyżowań. Dodatkowo oferujemy wynajem rowerów będących zwariowanymi konstrukcjami. Sama jazda rowerem jest łatwa jednak jeśli wyjątkowe konstrukcje potrzebują zmiany nawyków i innej techniki jazdy, stanowi ona wielkie wyzwanie. Największą strefą jest akademia rowerowa, gdzie uczestniczy ćwiczą sposób jazdy by jeździć jeszcze lepiej. Uczestnicy pokonują specjalnie przygotowany tor przeszkód wymagający precyzyjnej jazdy. Rowerowa akademia jest strefą treningową i może być wykorzystywana do konkursowej jazdy rowerem. Polecamy również strefę którą nazwaliśmy: testy rowerowe. Zadaniem uczestników jest nauka jazdy na dziwnych konstrukcjach rowerowych takich jak: bicykl, łamak, rower tylnoskrętny itp. Zawody są sporym wyzwaniem, dostarczają wielu zabawnych zdarzeń i doskonale integrują uczestników. Testy rowerowe powstały z myślą o imprezach integracyjnych, młodzieży i dorosłych. Najbardziej bezpiecznym modułem związanym z edukacją znaków drogowych i zasad pierwszeństwa jest miasteczko rowerowe. Przenośna infrastruktura drogowa umożliwia budowę miasteczka drogowego o powierzchni do 80 x 60 m, co jest rekordem w skali kraju. Dzięki specjalnym odcinkom drogi, konstruowane są skrzyżowania, przejścia dla pieszych a nawet rondo. Rowerowe miasteczko ma znaki drogowe oraz sygnalizację świetlną. Miasteczko drogowe idealnie nadaje się do przygotowania przed egzaminem na kartę rowerową. Dodatkowo zapewniamy serwis rowerowy, na wypadek usterki jednośladu.

    Data dodania: 15 01 2018 · szczegóły strony »
  • Trener Personalny Katowice »

    Trener personalny Katowice

    Trening personalny z osobistym trenerem jest opcją skierowaną do osób, które chcą osiągnąć zauważalne efekty ćwiczeń w możliwie krótkim czasie. Będzie to też dobre rozwiązanie dla osób, które nie wiedzą jak ćwiczyć, jak dobrać plan treningowy oraz takich, którym ciężko jest się zmotywować.
    Nieważne, czy chcesz spalić tkankę tłuszczową czy zbudować masę mięśniową - dobry trener personalny dobierze trening i dietę do twojego celu.
    Przed ustaleniem odpowiedniego dla Ciebie planu przeprowadzę z Tobą wywiad dzięki któremu poznam Twoje oczekiwania, zapytam o ewentualne przebyte kontuzje i choroby oraz o twoje doświadczenia ze sportem i treningiem. Kolejnym krokiem jest wyznaczenie celu. Do tego celu dobierzemy właśnie odpowiedni trening oraz dietę, ustalimy też intensywność i częstotliwość treningów. Przeprowadzimy też pomiar masy ciała i obwodów.
    Więcej na temat oferowanych przeze mnie treningów znajdziesz tutaj: trening personalny katowice.
    Treningi prowadzone są na terenie Katowic i miast ościennych Śląska.
    Każdy pakiet zawiera również plan żywieniowy i suplementacyjny. Więcej informacji: dieta Katowice
    Trener Personalny Katowice zaprasza do kontaktu.

    Data dodania: 26 11 2017 · szczegóły strony »
  • K-sport Extreme Professional Fitness Equipment »

    Interesuje Cię sprzęt treningowy w atrakcyjnej cenie? Nasz sklep sportowy K-SPORT oferuje tylko sprawdzone sprzęty i akcesoria sportowe, które były wielokrotnie testowane przez instruktorów fitness, zawodowych bokserów czy kulturystów po to, aby nasze urządzenia spełniały wymagania zarówno amatorów jak i zawodowców oraz tych osób, którzy chcą utrzymać swoją dobrą kondycję cały rok. Sprzęt posiada wszystkie niezbędne atesty, co gwarantuje jego wytrzymałość na wysokim poziomie.
    Posiadamy w sprzedaży zarówno ławki treningowe i stojaki na sztangę czy poręcze do ćwiczeń. Możesz skontaktować się z Nami pod adresem emailk_sport@interia.pl lub pod numeremtelefonu731 400 995

    Data dodania: 12 10 2017 · szczegóły strony »
  • Siłownia Goliat Głogów »

    Siłownia Goliat w Głogowie, Karnet już dziś od 40zł. Przynazna atmosfera i profesjonalni trenerzy. Przyjdź na pierwszy trening na siłownię za darmo, Zapraszamy ulica Cypriana Kamila Norwida 1 Głogów. Zacznij pracę nad swoją sylwetką. Oferujemy treningi personalne jak i porady dietetyczne. Z nami osiągniesz swój sukces jakim jest zbudowanie wymarzonej sylwetki.

    Data dodania: 04 10 2017 · szczegóły strony »
  • Rakietki do badmintona »

    W ofercie marki Talbot-Torro znajdują się między innymi:
    Rakietki do badmintona
    Zestawy do badmintona
    Lotki do badmintona
    Akcesoria do badmintona


    Rakieta do badmintona powinna być lekka - sprzęt jakim grają zawodowcy waży zaledwie ok. 90 gramów (i to razem z naciągiem! ). Dobra rakieta musi być też wytrzymała. Tanie rakiety dla amatorów produkuje się czasem ze stali, ale są one ciężkie. Lżejsze można uzyskać stosując aluminium lub włókna węglowe. W najbardziej nowoczesnych rakietach stosuje się fulereny i nanorurki.
    Rozmiar rakiety określony jest przez zasady - nie może ona być dłuższa niż 68cm, ani szersza niż 23cm. Kształt główki jest albo owalny, albo, coraz częściej, „izometryczny". Odejście od kształtu owalnego ma na celu zwiększenie tzw. sweet spot, czyli obszaru rakiety, odbijając którym mamy najlepszą kontrolę nad uderzeniem oraz najmocniejsze uderzenie.

    Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.

    Data dodania: 16 06 2017 · szczegóły strony »
  • Kajaki dmuchane »

    W naszej ofercie posiadamy:
    pontony
    kajaki dmuchane
    supboardy i akcesoria


    Kajaki wykonane są z PVC odpornego na sól morską.

    Kajaki posiadają kilka komór powietrznych, pokryte są materiałem odpornym na przedziurawianie i zadrapania. W komplecie z kajakiem są wiosła aluminiowe, pompka i torba do noszenia.

    Wszystkie produkty VIAMARE charakteryzują się najwyższą jakością, pięknym, nowoczesnym designem i odpowiednim stosunkiem jakości do ceny.
    Przeszły one pomyślnie niezbędne testy i posiadają certyfikaty zgodnie z normą EN ISO 6185.

    Data dodania: 07 06 2017 · szczegóły strony »

Najnowsze tagi związane z kategorią: Sport, relaks

(8), dystrybucja (1), import (1), tanie (1), pontony (1), importer (1), ACCS (2)

Sport, relaks - nowa podkategoria:

Nazwa:
Przeładuj token
Token: